冬至话食：藏在千年古方中的养生之道******

　　冬至吃饺子的习俗从何而来？医圣张仲景留下的方剂有何过人之处？千年古方在今天仍然适用吗？在冬至这天，一起听一听北京中医药大学教授、北京金方书院院长傅延龄讲述医圣张仲景与冬至习俗的故事。

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习言道｜天道酬勤，力耕不欺******

　　人勤春来早。习近平总书记曾在多个场合阐释勤劳的重要性，强调幸福不会从天降，美好生活靠劳动创造。